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鸡血藤怎么做法好吃(鸡血藤怎么做法好吃视频)

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鸡血藤怎么做法好吃(鸡血藤怎么做法好吃视频)

摘要：鸡血藤是一种特殊的中药，有滋补养颜、补虚强壮、清热化痰，消暑除湿、护肝明目、补肾健脾等功效。下面详细介绍了鸡血藤怎么做法才能好吃。

      

摘要：鸡血藤是一种特殊的中药，有滋补养颜、补虚强壮、清热化痰，消暑除湿、护肝明目、补肾健脾等功效


      鸡血藤怎么做法好吃

      1.烹饪方法：将鸡血藤洗净后切成段，可以和排骨一起炖汤，口感非常滑爽；鸡血藤也可以当作野菜拌饭炒菜，拌入素料，酸甜可口。

      2.养生方法：将鸡血藤清洗后加入稀粥，熬煮成富含无机盐、矿物质、微量元素和氨基酸等营养成分的美味汤粥，有助养颜补虚，而且还能清热祛湿、补肝明目、护肾健脾。

      3.药膳方法：鸡血藤加入枸杞、芡实，熬成汤粥调入料酒，有助清肺化痰、润肺止咳、补虚健脾等功效，是大病初愈的食疗佳品。

      4.浸泡方法：用温水将鸡血藤浸泡，水的温度一定不要太高，使鸡血藤完全没有“伤药”的情况下 容易消化吸收，有助养颜补虚，改善健康状况。

      总结：鸡血藤怎么做法才能好吃？可以烹饪，可以养生，可以药膳，也可以用温水浸泡，它富含无机盐、矿物质、微量元素和氨基酸等营养成分，有滋补养颜、补虚强壮、清热化痰，消暑除湿、护肝明目、补肾健脾等功效，是很好的补品。

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