摘要:早餐是人们每天必不可少的一顿饭,为了节约现代人宝贵的时间,很多人采用贮存方式来做早餐,常见的可贮存早餐有月饼、豆浆粉、八宝饭、面包、煎饼等。
随着现代生活节奏的加快,早餐成了现代人一天当中最容易被忽视的餐,虽然各种营养和健康晚餐受到了很多人的追捧,但是现代人也许更加习惯于贮存早餐,而这种贮存早餐好像已经成为这一代人生活中一个必不可少的部分。
可贮存早餐种类繁多,根据国家统计局2019年最新数据显示,全国范围内可贮存早餐类型各自占比如下:月饼占比20.5%,豆浆粉占比18.3%,八宝饭占比17.1%,面包占比13.5%,煎饼占比9.2%。
月饼是我国传统的月饼,月饼的口感和口味是经久不衰的,在历史上,月饼也是家家户户应祭祀之时所作的礼物,现在很多人都喜欢月饼作为早餐。豆浆粉可以保持很长时间不变质,早餐吃豆浆粉可以给人一种清爽的口感,这也是很多人喜欢将豆浆粉作为早餐的原因之一。八宝饭又称腊八粥,是一种中国传统食物,它可以保存一定的时间,既有色泽红润,又有多种饱满美味的口感,是很多现代人喜欢的早餐。面包是西方文明留给我们的礼物,它有很多种口味,如芝士、蔓越莓、巧克力等,也是现代人贮存的常用早餐。煎饼是中国的传统食物,它的口感酥脆,口味鲜美,几乎每一家都可以做,也是现代人比较喜欢的贮存早餐款式之一。
总结来说,可以贮存的早餐做法有月饼、豆浆粉、八宝饭、面包、煎饼等,月饼和豆浆粉占比较大,是现代人早餐中贮存类非常常见的食物。
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