摘要:乌鸡是中国古典料理的传统名菜,主要用乌鸡和各种调料制作而成,有着浓郁的美味。烧汤喝是一种提取肉汤汁、把肉汤汁加入调料和熬煮而成的具有温补功效的食物,常用于调养补气、滋润肺腑。本文将给大家介绍乌鸡的烧汤喝的做法和功效。
乌鸡烧汤喝的做法:
1.准备材料:乌鸡一只、红枣10个、莲子10个、枸杞15克、冰糖少许、香菇4~5朵、黄耆3克。
2.将乌鸡洗净,去内脏,放入清水中,放入红枣、莲子、枸杞、冰糖、香菇,用中火慢炖1小时,最后再加入黄耆继续炖上半小时左右即可。
3.将汤从锅里倒入盆里,在汤里伴有药材的香味,如有需要可以直接喝汤,也可以在汤内放入一些蔬菜,调味品等,然后喝汤。
乌鸡烧汤喝的功效:
1.乌鸡烧汤喝具有温补肺腑,祛寒暖脾胃等功效,适合长期食用,可以温肾壮阳止泻、疏风散寒,适合有感冒发烧、腰膝酸软、唇齿痿肉、小儿虚寒湿痹症状的人群食用。
2.乌鸡烧汤喝对提高免疫力有很好的功效,可以调节免疫系统的供能,增强人体对寄生虫和病毒的抵抗能力。
3.乌鸡烧汤喝对补肺益气有良好的作用,可以预防和治疗慢性支气管炎、肺炎和咳嗽等呼吸道疾病,提高肺部的功能,增强肺部的抵抗力。
4.乌鸡烧汤喝对营养补充很有好处,能够补充人体所需的营养,有助于提高机体对疾病的抵抗力,增强人体的免疫系统,从而促进健康。
总结:从以上可以看出,乌鸡烧汤喝不仅有着浓郁的美味,而且还有多种功效,温补肺腑,祛寒暖脾胃,提高免疫力,补肺益气,营养补充等。因此,大家可以根据自身情况和需要来选择乌鸡烧汤喝。
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