摘要:抄生菜是一种具有浓厚乡土气息的家常菜,受到东部地区居民的热爱。它的特点是料多,菜心柔软,汤汁足,而且还适合各种体质,是家常中不可或缺的佳肴之一。本文介绍了抄生菜的做法,材料,做法,调味等内容,详细讲解了在准备和做菜之前该如何做准备,以及抄生菜如何正确炮制才能达到最佳效果。
抄生菜的做法有很多,但是做出美味的抄生菜,尤其是要保证菜心柔软,汤汁又足的抄生菜,有一定的技巧性,而且也需要选用适宜的配料来搭配。 抄生菜的主料主要占比为50%,分别包括黄心白菜、干豆角、里脊肉、干淀粉等;辅料包括植物油、醋、糖、鸡精、盐、姜、蒜等,用量以家庭口味为准。
准备好各种配料之后,做抄生菜的步骤就可以开始了。首先,将黄心白菜洗净,然后将其放入沸水中焯一下,这样可以使菜煮的更加嫩滑,接下来用竹签插入菜中,特别是插入菜心部分,可以有效避免白菜变软而破碎。
把白菜及其他调料混合起来,放入适量植物油,加入蒜片、姜片、醋、盐、糖等调料,这些步骤都要搅拌均匀。然后再将混合物倒入一口大锅中,将豆角、里脊肉(可以适当改用猪肉、牛肉)和醋加入,放入高温,小火熬煮10分钟左右,最后,加入干淀粉搅拌,让抄生菜的汤汁变的浓稠一些即可出锅,装盘食用。
总之,抄生菜是一种具有浓厚乡土气息的家常菜,做出美味的抄生菜,除了要选用适宜的配料,还要请注意在准备和做菜之前的准备工作,正确炮制才能达到最佳效果。
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