摘要:毛肚又称头肚,是一种食用海鲜,通常是以两条龙虾共同做成的。本文将介绍毛肚的处理方法,即如何用龙虾做毛肚,并就毛肚的营养成分、抢购毛肚的技巧、毛肚的特点等方面作出介绍。
从营养成分来说,毛肚富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、维生素B6、铁、锌、磷以及其它一些微量元素,因此有让人健康的功效。在抢购毛肚时,一般会首先从外表上看,颜色要均匀,无疤痕,细腻光滑;再看龙虾毛肚的新鲜度,新鲜的毛肚,肉质才细嫩鲜美,因此一定要选择新鲜的毛肚。毛肚的特点是肉质细嫩,既可以煎炸,也可以清蒸,口感非常不错,还可以调味,各式风味多种,口感都十分不错。
处理毛肚的技巧来说,龙虾毛肚做法主要有三步:首先,将龙虾放入10%水醋液中浸泡30分钟,再将水醋液换成新鲜的清水,将龙虾放入清水中焯水约15-20分钟;然后,用温水洗净虾毛,将毛肚从龙虾身上剥开,将毛肚放入盐水中浸泡休养15-20分钟;最后,将毛肚煮熟,熟后可拌入葱姜蒜醋油,也可以连同龙虾同时煮熟,到达理想口感。
总结:毛肚富含营养成分,抢购时要从外表和新鲜度来挑选,龙虾做法主要有泡水、焯水、洗毛和煮熟四个步骤,以达到鲜美口感。
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