摘要:江团鱼炖汤是一道江苏小吃,在海宁、上海、苏州、南通和扬州都有出现。这道汤的特点是炖的时间短,汤的味道鲜美,口感咸而不腻,食用简单,餐桌上可以看到这道汤的风采。本文将详细介绍江团鱼炖汤的做法。
江团鱼炖汤是一种家常汤,它利用江团鱼,加入当季蔬菜和胡萝卜等材料,炖出来的汤口感鲜美、咸而不腻,故受到众多人的青睐。江团鱼炖汤的做法如下:
1.首先,将江团鱼洗净,切成小块,然后放入锅开锅煮滚,煮20分钟左右,待汤色变化为金色时,取出江团鱼,将汤汁备用。
2.将胡萝卜、豆芽、香菇和洋葱切成小粒,放入准备好的汤汁中煮熟,放入生姜片、葱段和盐调味即可。
3.最后把切好的江团鱼放入汤汁中炖熟,此时可以加入一些香料如红椒、八角、花椒、香叶等,便可将汤炖熟,最后加入葱花即可上桌。
江团鱼炖汤是一道传统的江苏小吃,其所利用的江团鱼是在杭州运河、淮河等河流的淤泥里捕捞出来的,由于淤泥中的水质比较肥沃,使得江团鱼性质非常纯正,肉质鲜嫩,营养价值高,是一种低脂肪的鱼类,含有丰富的蛋白质和钙等矿物质,对人体健康有良好的作用。
总结:江团鱼炖汤是一道历史悠久的江苏小吃,它使用鲜嫩可口、低脂肪、营养丰富的江团鱼搭配青菜、胡萝卜等蔬菜,经过低温慢炖,口感鲜美、咸而不腻,营养价值很高,有滋补的功效,已成为海宁、上海、苏州、南通和扬州的传统美食之一。
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