鲳鱼蒸笼蒸法概述:
蒸笼蒸法是一种常见的蒸烹鱼类加工方法,它采用热气温和潮湿条件,在密封的空间内使食物均匀加热,保持食物新鲜可口。蒸笼蒸鱼气温一般在45℃-80℃之间,在此温度范围内可以使食物快速蒸熟,不易变质。当将鲳鱼放入蒸笼时,蒸笼内的水蒸气会使鲳鱼表面的油分全部蒸发,并将鱼的表面变得紧绷可口。
蒸笼蒸鲳鱼的步骤:
1.准备食材:选择新鲜的鲳鱼,洗净后去鱼内脏,刮除鱼鳞,放入清水中浸泡5分钟;
2.装盘调味:将鲳鱼放入装盘中,加入盐、鸡精、姜片、葱白拌匀,上油,然后撒上芝麻及花椒碎;
3.准备蒸笼:将蒸笼放入大盆中,装满清水,烧开;
4.将装有鱼的盘子放入蒸笼中,中火蒸15-20分钟,出锅后,即可食用。
以上就是蒸笼蒸鲳鱼的详细步骤了。
总结
蒸笼蒸鱼是一种常用的蒸烹方法,采用热气温和潮湿条件,能够使食物均匀加热,保持食物新鲜可口,鲳鱼蒸笼蒸法步骤要求先准备好食材,然后装盘调味,再将装有鱼的盘子放入蒸笼中,中火即可蒸15-20分钟,即可食用。
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