起泡椒,也叫啤酒瓶子椒,2011年起泡椒开始兴起,一直受到大众欢迎。表面有浓浓的辣味,里面却是甜有果香,体积比普通辣椒小了一半,因此得此名字。起泡椒食材多样、营养丰富,在全国各地的美食中受到欢迎,不仅在家中烹饪也常用于餐馆制作。
起泡椒是一种辣椒类的蔬菜,由辣椒群体种植而成,果实红艳,形状像啤酒瓶子,它含有丰富的维生素C,可以有效抗氧化和抗衰老;富含维生素B族、人体所需的矿物质元素,如磷、铁、钙等,可以活化代谢,增强肝脏功能,预防血管斑块和心血管疾病;另外,起泡椒中也含有硒及多种有益的植物性化合物,可以排毒,有助预防癌症。
起泡椒的做法很简单,只要将洗净的起泡椒放进高温油锅中,中火炸制2到3分钟,加适量盐,炸至表皮变脆即可。炸好的起泡椒最常见的有三种口味,香辣、蒜香、葱香,具体方法为:香辣起泡椒,炸起泡椒时加入油中辣椒、花椒等香料;蒜香起泡椒,炸起泡椒时加入油中蒜片,和油辣椒等香料;葱香起泡椒,炸起泡椒时,加入油中葱段,和油辣椒等香料。
总而言之,起泡椒不仅是一种美味的精致菜式,更有营养价值,含有多种维生素类和微量元素,不仅能抗氧化、防止衰老,而且还能排毒、降血脂,对健康有很大的益处。起泡椒的做法简单,不管是家里还是餐厅,都可以试试做起泡椒,营养健康,口感美味,又能增添餐桌的美调。
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