摘要:银耳南瓜的做法多种多样,其中烤箱烘烤最为常见,制作需要准备好新鲜南瓜、新鲜银耳、酱油和盐等日常厨房用品,烤箱烘烤时间一般约为25分钟。
烤箱烘烤银耳南瓜是一款口感极佳的中式家常菜,并且在锅内就能做出,省去了繁琐的炒锅步骤,非常受欢迎。银耳南瓜烤箱烘烤的步骤很简单,要准备好新鲜的南瓜和银耳,以及烤箱,调味料有酱油和盐。
首先,将新鲜的南瓜去皮切成薄片,银耳切成小块;然后,将南瓜片放入烤箱,加入银耳;接着,加入适量的酱油和盐,拌匀均匀;最后,将上述内容放入烤箱,以相对较低的温度200℃,时间约25分钟。
这款菜的营养价值极高,银耳含有丰富的氨基酸和维生素,是滋补养生的上乘贵品,南瓜主要成分为碳水化合物,营养价值高,能提供蛋白质、维生素B、维生素C和矿物质等,南瓜和银耳的搭配使这道菜营养完整,口感温润,受到人们的喜爱。
总结:银耳南瓜是一种可口且营养丰富的中式家常菜,烤箱烘烤最常见,时间约为25分钟,受到人们的欢迎。准备好新鲜的银耳、南瓜、酱油和盐,按照步骤依次烤即可,美味可口,营养价值极高。
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