摘要:凉拌鸡爪是一道以黄瓜为主料的中国传统小吃。在制作凉拌鸡爪时,首先要把鲜鸡爪煮熟,然后再用一些调味料和黄瓜拌在一起,最后还需要加入少量油来勾芡,非常美味。
凉拌鸡爪可上下菜、宴席,是受大家欢迎的美食,它以鸡爪为原料,口感嫩滑,非常适合老人吃,而且凉拌鸡爪中还含有许多维生素,有促进体内新陈代谢、补充营养的作用。
黄瓜是制作凉拌鸡爪的主要材料,黄瓜的特点是多汁、性温味凉,它可以帮助消除因饮食过量引起的乏力、消化不良、便秘等症,还可以降低血压,抑制胆囊炎的发生,具有较强的调节作用。
烹制凉拌鸡爪的具体步骤如下:
1、 使用新鲜的鸡爪,将其加入滚水中焯熟,捞出放在洗净的盘子中,待凉即可。
2、 将黄瓜洗净,切成薄片,然后加入少许盐、酱油、料酒、糖和腌渍剂等调料,拌和均匀。
3、 把黄瓜片放入盘中,再把焯熟的鸡爪放在黄瓜片上,淋上适量的芝麻酱拌匀,再淋入少许油。
4、 最后把鸡爪和黄瓜拌在一起就可以享用了,特别是炎热的夏天吃凉拌鸡爪可以消暑止渴,实惠又美味。
总结:凉拌鸡爪是一道家常小菜,口感嫩滑,富寓营养,适合老人及小孩子们。此外,制作凉拌鸡爪时,必须使用新鲜的鸡爪,并加入适量的调料,如酱油、料酒、糖和腌渍剂等,给凉拌鸡爪增添更多的风味。
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