摘要:今天我们来聊聊用黄金腐竹冷拌茄子的做法,小编给大家分享了一些道地的做法,供大家参考。
黄金腐竹冷拌茄子,是一道中国传统风味的蔬菜料理,具有清热解毒、水降脂肪的功效,对健康十分有益。据统计,专门以腐竹为原料的菜肴已有上百个之多。腐竹的特点是不沾油,具有五脏清洁、补肾利水等药用功效,口感咸鲜🤗,是做凉拌蔬菜的上佳原料。
准备食材:黄金腐竹50克,茄子2-3只,蒜2-3瓣,香菜5-6根,生抽1勺,葱末1勺,白糖半勺,醋1勺,酱油1勺,花椒粉适量,胡椒粉适量,料酒1勺。
准备开始:先将茄子洗净,去皮削薄,切成片。蒜去皮,切末。香菜切末。
1、将腐竹连带着油,放入平底锅中煸炒,至金黄色即可,盛出沥干备用。
2、将锅里剩余的油倒入,放入茄子片、蒜末、香菜末翻炒,待茄子片略出汁。
3、然后加入生抽、葱末、白糖、醋、酱油、花椒粉、胡椒粉、料酒,快速搅拌均匀,翻炒片刻。
4、最后加入黄金腐竹,搅拌均匀即可出锅。
制作完毕的黄金腐竹冷拌茄子,汁香浓郁、营养丰富,尤其适合夏天食用,口感清新润喉,鲜美可口。
总结:以上就是小编今天**为大家分享的黄金腐竹冷拌茄子的做法,凉拌茄子是一道口感较为独特的料理,具有清热解毒的功效,非常适合夏季食用。
原创文章,作者:鱼香肉丝,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_104196.html
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