龙葵（英文名称：Chrysanthemum morifolium），属菊科，常绿花卉，多年生草本植物。龙葵原产于中国，一般从六月份开始采收，采收的部位是花序的叶片。也有的地方采收花朵，这样才会有龙葵果的收获。
龙葵果作为一种食材，具有浓郁的清香和甜美的口感，不仅可以食用，还有许多功效。首先，它大量含有维生素和微量元素，有助于肝脏的正常代谢；其次，它还可以帮助消化，降低胆固醇，抗衰老，延缓气衰；另外，它还可以降血糖，帮助人们减少体内脂肪，促进新陈代谢，增强免疫力，提高血液循环，防止血栓形成，增强心脑血管的功能。
龙葵果的做法也比较多样，可以炖汤、蒸菜，也可以榨汁喝。还可以用来熬制蜜饯，也可以用来熬制中药材，可以用来熬制口香糖、蜜饯，也可以用来熬制醋酸风味，也可以用来做花灵，也可以做奶茶或者加入饮料中提升口感。
从上述简介我们可以看出，龙葵果不仅有诸多食用功效，还可以通过多种方式烹饪，这使其成为现代家庭必备的营养食品。由于龙葵果的营养价值，使其被公认为“无价之宝”。因此，大家可以多多推崇使用，以增进身体的健康。
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