炒豆子是一道中餐家常菜,它能够提供营养、简单易做并且美味可口,下面就是炒豆子的做法:
1. 首先准备好牛豆,洗净后用清水浸泡15分钟;
2. 热锅中放入油,烧开后加入葱花,爆香后再加入牛豆;
3. 把牛豆炒出油光时,再加入盐、味精、料酒、鸡精、胡椒粉等调料油,翻炒均匀;
4. 待牛豆上色后,加入葱花翻炒;
5. 最后再加盐调味,开小火焖煮1-2分钟,就可以上桌食用了。
炒豆子不仅可以作为家常菜,还可以作为一种配菜,受到消费者的追捧。根据统计数据,由于炒豆子的营养丰富、口感鲜美、制作方便,其市场需求量也在不断增长,2017年,我国的炒豆子的市场销量接近1000万份,并且不断增长中。
总之,炒豆子是一道家常菜,能提供丰富的营养,而且受欢迎程度越来越高,制作方便,口味可口,是一道很受欢迎的菜肴。炒豆子的做法就是把牛豆洗净浸泡后,将牛豆煮熟;待油光时,再放入葱花、盐、味精、料酒、鸡精、胡椒粉等调料油;最后翻炒均匀就可以食用;由于其营养丰富,口感鲜美,市场需求量也在不断增长,日常生活中,特别适合家庭制作、消费。
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