海带炖货是由海带主材加上一些蔬菜等配料一起煮制而成,内容丰富、口感清爽,味道鲜美。炖海带的步骤很简单,但是要想做出好吃的海带,一定要注意做法及加入的配料要适量,适当的有机调料也会使海带炖货更鲜美可口。
首先,需要准备买回来的新鲜海带,海带要精心洗涤,不要剩余任何泥浆,然后将海带放入开水中,大概煮5分钟,煮至海带变软为止,用凉水冲洗,加入一小勺精盐即可。
在准备好海带以后,我们就继续处理配料,例如,准备一把大葱,将大葱切丝,或者切入大片;将青椒大葱切片、黄瓜切丁;准备一根萝卜,切丁或切片,依据口味决定;还有冬瓜,将冬瓜切丁;最后,准备一小块西红柿,切丁即可。
将配料处理好以后,我们要准备一口锅,倒入适量的油,烧至7成热,将切好的大葱末放入锅中煸炒,再将冬瓜、青椒、萝卜和黄瓜依次放入锅中煸炒,最后,加可选的调料,例如料酒、芝麻油等,调料要稍量,放几滴就行,然后加入一杯开水,放入西红柿丁,关盖,用小火煮开,将显黄的海带放入锅中,用小火煮至海带软烂,注意不要煮久,然后,加适量的盐调味,即可出锅。
炖海带的做法很简单,但是要让海带变得好吃,还是需要注意几个问题,如:使用新鲜的海带;加入的配料要适量,不要乱放调料;最重要的是要注意及时出锅,以免煮得太久,海带吃起来很硬,口感不好。因此,做出好吃的海带,炖货的做法要精心准备,并着重注意上述注意事项,只要按照以上提到的步骤和方法,相信你能炖出美味可口的海带炖货。
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