《宝宝小米粥有哪些做法窍门》
摘要: 小米粥是一种健康又简单的婴幼儿辅食，有多种搭配方式以及制作要求，而做出美味的小米粥就要掌握一些妙招，下面就介绍一下宝宝小米粥的做法窍门。
1. 材料准备：小米粥常用的材料有小米、五谷杂粮、蔬菜、水果、绿豆、白糖等，你也可以根据季节或宝宝实际情况选择不同的搭配，比如当季水果可以加进去，冬天可以加红薯和胡萝卜等。
2. 洗米技巧：要做出一碗可口的小米粥，首先要把小米洗净，有两个方法可以实现：一是，将小米仔细伸出放在手心里，利用手指挤出小米里的杂质；二是加入几滴清水，然后双手按摩搓揉小米，将杂质从小米中洗净，记得动作要轻柔，以免弄碎小米。
3. 水量把握：小米粥的水量是控制粥的好坏的重要因素，如果水量太少，粥会太稠，不容易消化；反之，如果水量太多，粥则会变得很稀，口感也不太好。一般情况下，小米粥要比普通米饭稀一点，那么水量就应该用多一点，米饭按1：1.5的比例，小米粥要1：2左右，可以根据实际情况调节。
4. 煮沸时间：小米粥煮沸的时间也要正确把握，一般用大火将粥煮出的时间为15分钟左右，但是要看情况调节，一般用慢火比较好，可以使粥煮得更加细腻。
5. 放糖时机：宝宝小米粥可以放少许白糖，能够调味，还能增加粥的甜味，但是放糖要在煮沸后放，而不是一开始就放入，如果煮的时候就放糖，会使粥的口感变淡，口感也不好。
总结: 宝宝小米粥的做法窍门主要是：小米洗米要用水挤和搓揉去除杂质；水量以小米1:2的比例把握；煮沸时间煮出为15分钟左右；放糖要在煮沸后放入。做出一碗健康可口的小米粥，就要掌握以上几点技巧，并且根据季节及宝宝营养需求选择合适的食材，以期宝宝受益。
原创文章，作者：生蚝，如若转载，请注明出处：http://jfrjc.com/show_21877.html
相关推荐
-
家常担担面怎么做法(家常担担面的做法及配料窍门)
首先，准备好所需材料，包括生担担面，肉末（三鲜或猪肉脯），胡萝卜，豆芽，豆腐皮，西兰花，黄豆，香菇，芹菜，洋葱，蒜，生姜，料酒。然后，将一些配料，如肉末、胡萝卜、豆芽、豆腐皮、西兰花、黄豆、香菇、芹...
-
怎么凉皮的做法(怎凉皮怎么做呢)
然后，把制成的面糊滤过两次筛子，消除杂质，选择中筛试，将其倒入混合器中搅拌。把搅拌好的面糊倒入混合器中，再放入适量的葱花、鸡蛋、醋混合搅拌均匀，再加入适量的开水，搅拌均匀后放置半个小时，让面糊充分发酵...
-
怎么种香芹做法大全(怎么种香芹做法大全窍门)
种植后，在种子出苗后要定期施肥，可以施用液态磷肥、氮肥和复合肥，有利于植物生长。此外，要经常进行除草、松土和除虫，以减少对植物的伤害。香芹成熟后，要及时收割，成熟的香芹，植株会变稠，叶子变黄，叶茎变...
-
家里放盐的菜有哪些做法(家里放盐的菜有哪些做法好吃)
第二，煮类菜肴：在水中加一小勺盐，然后把蔬菜、肉类等放进去煮，可以得到一道清爽可口的放盐菜；另外，煮粥也是一种不错的烹饪方式，可以把粥加一小勺盐，煮的时候不断的搅拌，一旦粥熟了，即可得到一碗香甜的放了...
-
白菜怎么拌做法大全(白菜怎么拌做法大全视频)
白菜的营养价值白菜是有益的蔬菜，是我国最常见和最受欢迎的蔬菜之一。白菜中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C和多种氨基酸，其中维生素A对眼睛和皮肤有很好的保护作用，维生素C则是抗氧化剂，可...
-
糯米饭做法 电饭锅煮多久(糯米饭做法 电饭锅煮多久才熟)
在使用电饭锅烹调糯米饭时，还有一些其他步骤可以增加糯米饭的鲜美，比如将糯米浸泡一段时间，使糯米更加软熟，容易入味；糯米放入电饭锅前，可以添加腐乳等配料，让饭菜更加美味；将糯米洗净后，可以拌入少许的盐，...
-
披萨做法为什么有水份味道(披萨做法为什么有水份味道很重)
披萨的面团中的橄榄油的比例约为25-30%（即2.5~3克/100g），这比普通面包高出3倍左右。专家指出，橄榄油可使面团较好地保持稳定性，它能有效抑制面团在发面和烘烤过程中发胀。因此，披萨厂家采用比...
