小炒羊肉是一道主要以羊肉为食材,搭配蔬菜类、调味料等为配料,烹调制作而成的简单家常菜。它含有丰富的营养成分,营养丰富,口感鲜美,受到普遍的欢迎。
做法:
1.准备好材料:羊肉、胡萝卜、洋葱、蒜头、干辣椒、姜片、淀粉、料酒、盐、生抽、精盐、鸡精、白糖、湿辣椒、花椒粉等。
2.将羊肉洗净,然后用淀粉、料酒、鸡精、精盐等调料抓搓,腌制20分钟。
3.然后把胡萝卜、洋葱、蒜头、姜片、干辣椒都切成大小相当的小块。
4.将油烧至7成热,倒入姜片和蒜头,爆出香味后,倒入干辣椒爆香。
5.加入羊肉,翻炒,煸炒至表面金黄,再放入之前切好的蔬菜。
6.加适量湿辣椒、白糖、盐、生抽、花椒粉,快速翻炒,勾芡。
7.最后淋上葱花或者香菜,撒上精盐和鸡精调味,小炒羊肉就完成了。
小炒羊肉不仅可以作为家常菜品,也可以加入其他食材,比如甘蔗等,制作出不同口味的羊肉炒菜,受欢迎程度一直都不减。
小炒羊肉营养丰富,不但能提高机体抵抗疾患的能力,也能够补充营养,是很多人推荐的家常菜品。
总之,小炒羊肉是一道受欢迎的家常菜,它不仅可以满足我们的食欲,还可以为我们提供营养,是一道值得推荐的美食。
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