疫情期间，为了降低病毒的传播，政府实施居家隔离措施，居民在家里注意自身卫生，避免出门，同时居家隔离等要求也是对大家健康保护的重要措施。以下是正确的居家隔离做法：
一、保持卫生环境：要保证家里的卫生环境，定期清洁室内空气，平时注意及时清理表面污垢；
二、洗手：定期洗手可以防止细菌和病毒侵入体内，尤其是回家后，要注意及时洗手，也可用洗手液或者清水洗；
三、佩戴口罩：居家隔离期间应佩戴医用口罩，并始终如一更换新口罩；
四、保持室内通风：室内需保持良好的通风，不宜过度节能，减少病毒的积聚。
五、定期测量体温：定期测量体温，以便勤加检查身体有无异常发热；
六、饮食均衡：居家隔离期间要保持营养均衡，避免暴饮暴食，多吃蔬菜、水果，保持良好的饮食习惯；
七、 避免类固醇药物：避免使用多种类固醇药物，可以熬些红枣泡水喝，喝些蜂蜜水补充维生素，多锻炼，保持免疫力；
八、注意膳食卫生：居家隔离期间要注意膳食卫生，食物要及时储存，增强食物抵抗力，避免食物受污染，以防止病毒感染。
总之，居家隔离期间要注重卫生、均衡膳食，避免外出，并保持心情舒畅，注意调节自己的精神状态，保持体力健康，加强自我防护，采取有效措施，有效防止疫情扩散。
原创文章，作者：蛋糕，如若转载，请注明出处：http://jfrjc.com/show_23781.html
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