干银耳的做法
摘要:本文介绍了干银耳的做法,分别从购买、准备、烹饪三个方面做了详细的介绍,最后又重点介绍了在家里烹饪干银耳的注意事项和护理。
干银耳是一种常见的中药材,具有芳香、鲜美、养血、滋阴等功效。干银耳是常用的中药制剂,也是常见的厨房菜肴原料,烹饪出来的味道鲜美,可以解渴补铁,让人健康。
一、购买干银耳时要注意
1、干银耳的选择:在购买时要仔细挑选,选择表面干燥无水分,形状完整的干银耳;
2、看包装:要看清包装上的批号、生产日期、保质期;
3、看成分:要看清包装上的成分,确保无其他添加物。
二、准备干银耳时要注意
1、洗净:将干银耳放入清水中洗净;
2、泡发:将洗净的干银耳放入容器内,加入温水,浸泡30分钟至2小时,将其充分泡发后备用;
3、除渣:将泡发后的干银耳过滤,把软腐的渣清除,以免影响烹饪效果。
三、烹饪干银耳时要注意
1、加水:将准备好的干银耳放入锅内,加入充分的清水,再加入姜片、葱段,煮沸后改小火烧煮;
2、沥汁:将煮好的干银耳捞起来,沥净多余的汤汁,即可作为炒菜或炖菜的原料;
3、搭配:干银耳可以配以肉、鱼、蔬菜等辅料一起炒炖食用,常见的菜式有:鱼香银耳、红烧肉银耳等。
四、在家烹饪干银耳时要注意
1、不要用大火烧煮,要用小火烧煮,当水开后,调至微火;
2、烧煮时间不宜太久,一般煮半小时至2小时即可;
3、由于干银耳的硬度较大,用大火烧煮会造成营养物质流失;
4、熟后应及时捞出,用滤网将多余的水沥净,以免发霉变质;
5、干银耳烹饪完毕后,要放入宽盖容器内储存,在新鲜环境中可保存10天。
总结:干银耳烹饪时要注意购买时的挑选,准备时洗净、泡发和除渣,烹饪时使用小火煮熟,注意煮熟时间,烹饪完毕要及时将其放入宽盖容器中储存,以防发霉变质。
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