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水苏糊糊怎么做法(水苏糊糊怎么做法最好吃)

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水苏糊糊怎么做法(水苏糊糊怎么做法最好吃)

水苏糊糊是一道江苏传统小吃，主要食材是高筋面粉、植物油和蔗糖，以清水泡发面粉而成。因为它柔韧有弹性，口感清淡微甜，营养丰富，所以在很多地方都十分受欢迎。

      

水苏糊糊是一道江苏传统小吃，主要食材是高筋面粉、植物油和蔗糖，以清水泡发面粉而成


      烹制方法：

      1. 将高筋面粉放入清水中，均匀搅拌，使其成为稠糊状；

      2. 将稠糊状的面糊放入热油中，翻炒；当面糊凝固时取出，盛出，将其切丁；

      3. 将植物油加入锅中，放入切好的面糊丁，将其翻炒至金黄色；

      4. 用勺子把蔗糖放入油锅，加些水；

      5. 将蔗糖和油面糊混合，直至蔗糖化开、油面糊金黄焦香，即可上桌食用。

      水苏糊糊营养丰富，具有较高的营养价值。由于它非常易消化，因此有助于提高人体免疫力，促进健康生长发育。水苏糊糊中含有大量的维生素A、B2和钙质，可以改善人体的新陈代谢，增强免疫能力。此外，水苏糊糊还可以保护胃黏膜，增加食欲，抑制胃酸分泌，改善消化不良的症状，有助于治疗痔疮。

      综上所述，水苏糊糊不仅是一道美味可口的传统小吃，也是一种健康佳肴，既可以满足人们的口腹之欲，也可以改善人体健康状况。

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