淹鱼是一种中国传统的古老食物,具有淡香味和淡淡的腥味,清淡的口感也决定了其成为家庭常备的佳肴。淹鱼的做法多种多样,从简单的拌川芎、混油醋下锅到复杂的蚝油焖鱼、脆皮鱼以及香煎红烧等,都可以在家里尝试。不仅如此,还有一些烹饪技巧可以制作出更加引人入胜的淹鱼佳肴。
【准备材料】
淹鱼肉:2斤;柠檬:1个;大葱:1棵;姜片:2片;料酒:4勺;盐:4勺;蚝油:2勺;香菜:2把;淀粉:1勺。
【准备步骤】
1. 首先把淹鱼洗净切成块,然后用清水放入容器中,淋上少许醋,放入姜片拌匀,将淹鱼浸泡20分钟,然后用温水冲洗几遍。
2. 将淹鱼放入沸水锅内,用小火焯熟,熟了以后盛出沥干水分置备。
3. 另起一锅,加入葱片、醋、料酒、水,将淹鱼放入,用大火煮至汤汁凝结即可。
4. 煮熟以后,倒入蚝油、淀粉拌匀,最后用清水洗净柠檬,把柠檬放入淹鱼锅中,煮1分钟即可盛出。
【淹鱼做法推荐】
1. 蚝油焖鱼:选择新鲜淹鱼,用椒盐、蚝油腌制,再拌入适量淀粉,放入锅里大火煮熟,去掉腌料表面的水分,最后淋上香油和葱花便可享用。
2. 姜葱蒸鱼:将清洗好的淹鱼切块,放入盅中,加入适量料酒,少许椒盐,少许盐,少许白糖,然后放入葱、姜片,用中火蒸15-20分钟,最后淋上香油即可。
3. 炒淹鱼:将清洗好的淹鱼切块,放入油锅,用较大的火炸至皮脆,然后加入葱、姜炒香,倒入料酒、盐、鸡精、糖,小火煮至收汁,最后撒入香菜,炒出绿色的葱姜香之后即可出锅。
总的来说,淹鱼做法多种多样,适合多种口味,既可以腌制,也可以蒸煮、炸煎,从营养价值上来说,淹鱼富含蛋白质,能够有效提高机体免疫力,比较营养且健康,随着人们生活水平的提高,淹鱼也成为中国人的餐桌上的常见食物。
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