摘要:生牛肉烩白菜是一道美味家常菜,其做法主要是将生牛肉与白菜、葱、姜、蒜等制作成馅烹煮而成。该菜看上去既精致又鲜美,表面金黄晶莹,口感金黄脆嫩,咸香入味,具有较强的风味。
生牛肉烩白菜一共需要准备的食材有:生牛肉200克,白菜1/2颗,葱2根,姜2片,蒜头1/2颗,植物油、料酒和盐少许等。首先,将生牛肉切成小块,加入少量盐、料酒抓匀腌制10分钟;然后,把白菜切成小片,葱姜蒜切好备用;接下来,在锅中加入植物油烧热,放入葱姜蒜爆香;再将腌制好的牛肉倒入锅中,再加入少量盐翻炒;之后,将切好的白菜放入,然后倒入少许开水,盖上锅盖煮10分钟;最后,待白菜变软后,淋入少量料酒即可出锅装盆。
生牛肉烩白菜这道菜其香味独特,口感鲜美,富含多种营养成分,不仅是川菜大家族的核心佳肴,在全国乃至全球都享有盛誉。此外,该菜还可帮助人们预防癌症,促进血液循环,改善血脂,减少肥胖,抗氧化等多种作用,是一道健康佳肴。
总结:生牛肉烩白菜是一道美味家常菜,它口感鲜美,富含多种营养成分,并具有促进血液循环,改善血脂,减少肥胖,抗氧化等健康作用。具体制作方法是将生牛肉与白菜、葱、姜、蒜等制作成馅烹煮而成。
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