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薏米怎么炒排骨做法(薏米怎么炒排骨做法视频)

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薏米怎么炒排骨做法(薏米怎么炒排骨做法视频)

摘要：薏米可以用来做很多美味可口的菜肴，其中最受欢迎的就是薏米炒排骨。此菜肴不但简单、容易上手，还具有很好的营养价值，添加薏米以后会更美味、更营养，在普通的排骨炒菜里加入薏米，就可以烹制出薏米炒排骨来。

      

摘要：薏米可以用来做很多美味可口的菜肴，其中最受欢迎的就是薏米炒排骨


      薏米炒排骨的做法介绍如下：首先，准备好食材，排骨500克，薏米30克，大葱、姜块、大蒜适量。其次，将排骨放入滚水里焯一下去血水，然后冲洗干净，随后倒入油锅里炸熟，再加入葱、姜、蒜爆香，最后倒入薏米翻炒片刻，再加入少许醋、盐、料酒、胡椒粉拌匀。最后迅速把排骨和薏米装入盘中，即刻上桌！

      薏米炒排骨既是一道普通饭桌上的美味，又是一道家庭节日聚会上的主打菜。它可以享受到排骨香浓的肉香和薏米米香，同时又能够吃到薏米的营养价值，是一种理想的结合。它中所含的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以满足人体对营养的需求。而且，薏米炒排骨具有滋补强身之效，可以增加身体机能，加强身体抗疾病能力并帮助身体排毒。

      总之，薏米炒排骨是一道口感独特的美味菜肴，它结合了排骨的肉香味和薏米的清香，营养丰富，有滋补强身的效果。制作起来也比较简单，是一道受欢迎的家常菜。

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