鸡丁家常做法没淀粉怎么办(鸡丁家常做法没淀粉怎么办视频)

鸡丁家常做法没淀粉怎么办(鸡丁家常做法没淀粉怎么办视频)

鸡丁是中国传统家常菜之一,它以鸡肉和块状洋葱为主料,加入适量的佐料,再加入少量油炸即可出锅。但有的人不喜欢鸡丁吃起来太油腻,便想找到更简单更健康地做法。那么,没有用淀粉的鸡丁家常做法怎么做呢?

      

鸡丁是中国传统家常菜之一它以鸡肉和块状洋葱为主料加入适量的佐料


      其实,在做鸡丁时,只要注意把握好火候,即可避免使用淀粉油炸,而是用少量植物油来煎出香脆口感。首先,把鸡肉和块状洋葱分别切成较小的块,再用适量料酒、盐、胡椒粉、辣椒碎、精盐等佐料腌制。然后,把植物油倒入平底锅,加热至四成热,将腌好的鸡肉加入锅中煎,待鸡肉变黄时翻面,当两面都变黄呈金黄色时,再下入腌制好的洋葱片。此时,可在锅内加入适量的水,再煮至水量逐渐减少,这样做可以让鸡肉和洋葱片软烂,口感更加美味。最后,将鸡丁装盘,可以拌上一些花椒碎、姜末和香葱末等调料,即可出锅。

      总之,不加淀粉可以用少量植物油来煎出香脆口感,把握好火候,可以使鸡肉和洋葱都软烂可口,这样做出来的鸡丁既可口,又健康,是一道很值得推荐的家常菜上桌的好去处。

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