鸡肉姜汤是一款以鸡肉、姜为主料,用于补充人体营养的汤类食品。它具有温热性味,可活血化瘀,活络血脉,祛寒解表,散结气,养血除湿等功效,是保护消化道,补气益血,助消化、益肠胃的营养美食。
准备材料:鸡肉200克、姜片3片、鸡汤500毫升。
制作步骤:
1. 先把鸡肉洗净,切成小块备用。
2. 把姜去皮洗净,切成小末备用。
3. 将鸡汤煮沸,放入鸡肉煮10分钟,再加入姜末汆煮5分钟即可。
摘要:鸡肉姜汤是一款以鸡肉、姜为主料,浓郁滋补,养血除湿的汤类食品,有补充人体营养,活血化瘀,活络血脉,祛寒解表,散结气等功效,非常适合出现消化不良、寒性体质等情况的人群食用。准备材料简单,制作步骤也很简单,贴心又好做,是很不错的家常美食。
总结:鸡肉姜汤以鸡肉和姜为主要材料,补血补气,活血化瘀,活络血脉,祛寒解表等功效,是一款滋补、补充营养的家常美食,容易准备,口感浓郁爽口,非常适合出现消化不良、寒性体质等情况的人群食用。
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