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黄瓜怎么拌好吃做法(黄瓜怎么拌好吃做法视频)

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黄瓜怎么拌好吃做法(黄瓜怎么拌好吃做法视频)

摘要：黄瓜是令人垂涎的沃土之作，它不只是美味可口，而且营养丰富、低卡路里，具有清热解暑的功效，适合夏季食用。该文给出了3 种怎么拌黄瓜更好吃的方法，分别是拌面酱黄瓜、醋拌黄瓜、五香拌黄瓜。

      

摘要：黄瓜是令人垂涎的沃土之作它不只是美味可口而且营养丰富、低卡路里


      黄瓜是夏季食物中常见也是经常被用来制作凉拌菜的蔬菜之一，而它吃起来既清香又营养，具有清热解毒、利尿消肿、解乏止渴、健脾益肠等保健功效，深受大众喜爱。因此，下文将就如何拌黄瓜更好吃作出介绍。

      一、 拌面酱黄瓜

      拌面酱黄瓜是比较简单的拌黄瓜的方式，需要的材料有新鲜的黄瓜、面酱、盐以及葱花。做法是先把黄瓜去皮切成丝，再放入一点盐拌匀，使黄瓜更清甜；然后将黄瓜丝放入一个大碗里，加入一勺面酱，拌匀，最后在上面放一点葱花，点缀即可。

      二、 醋拌黄瓜

      醋拌黄瓜也是一种拌黄瓜的方式，需要的材料有黄瓜、陈醋、盐、香油、糖、葱花以及精盐。做法是先将黄瓜去皮切成丝，再放入陈醋、盐、香油、糖拌匀，使其入味；接着再加入一点葱花，碾碎小米、精盐、拌匀，就可以出锅了，最后撒上少许香菜拌匀即可。

      三、 五香拌黄瓜

      五香拌黄瓜如同其所名，需要五种调料来进行调理，材料包括黄瓜、蒜茸、花椒粉、姜末、盐以及醋。做法是先将黄瓜去皮切成丝，放入一碗里；然后将蒜茸、花椒粉、姜末、盐加入，拌匀，使黄瓜拥有不同的口感；最后再加入醋，将所有调料混合均匀，即可出锅。

      总结：总的来说，黄瓜的凉拌方式比较多，可以根据自己的喜好来搭配不同的调料，做出美味可口的凉拌菜。此外，黄瓜在食用的同时也具有保健的功效，因此夏天可以多吃凉拌黄瓜，清热解暑，让自己拥有更加健康的体魄。

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