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黄辣丁烧魔芋怎么做法视频(黄辣丁烧魔芋怎么做法视频窍门)

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黄辣丁烧魔芋怎么做法视频(黄辣丁烧魔芋怎么做法视频窍门)

摘要：黄辣丁烧魔芋是一道有很多别致口味的小吃，这里介绍了烹饪黄辣丁烧魔芋的步骤，并补充了关于魔芋的补充营养价值及其常见疾病的预防作用。

      

摘要：黄辣丁烧魔芋是一道有很多别致口味的小吃，这里介绍了烹饪黄辣丁烧魔芋的步骤，并补充了关于魔芋的补充营养价值及其常见疾病的预防作用


      黄辣丁烧魔芋是一种典型的民间口味，南北各地都有流传，它不但可以**激发食欲，而且烧制简单、快速，还可以提高胃液分泌、促进消化，是非常实用的一道小吃。

      烹饪黄辣丁烧魔芋的步骤如下：

      1. 首先，将魔芋洗净后，用斩刀切成薄片，再放入沸水中焯熟；

      2. 然后，将黄辣丁、香菜等原料洗净，切碎；

      3. 把熟的魔芋片捞出，放入碗中，加入盐、糖、醋等调味；

      4. 将上面切好的黄辣丁、香菜等原料放入，加入少量清水，搅拌均匀；

      5. 最后，把锅子烧热，放入魔芋拌料，把火改小，煸炒至魔芋变软。

      魔芋中富含多种营养元素，如维生素B1、B2、C，矿物质磷、钙、铁等，在日常饮食中食用魔芋能补充营养，有效补钙、滋阴润燥、预防缺钙的症状，还有效护肝、调血压、降脂，还能清热解毒、止咳润肺，尤其是对于肝脏、肾脏等脏器有极大的保护作用。

      总结：黄辣丁烧魔芋既美味可口，又营养丰富，烹制简单，步骤简单易懂，而且有很好的补充营养价值及护肝、调血压等作用，它适合中老年人、婴儿、孕妇以及喜欢吃小吃的人食用。

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