黑心菊怎么做法(黑心菊怎么做法才好吃)

黑心菊是一种比较特殊的农作物，它不仅具有非常丰富的营养成分，而且还可以被利用来做各种菜肴。此外，它还具有一定的药用价值，可以用于促进人体的新陈代谢，还可以增加孩子的抵抗力和抗氧化能力，并帮助治疗一些慢性病。

      黑心菊的做法也很多，从传统的蒸煮、炒煮、煮汤等，到新式的烤烹、煎烹、腌渍等，都是美味可口的中华佳肴。蒸煮方式可以在锅子里加油烧热，放入黑心菊，大火烧烧，然后用勺子把黑心菊翻均匀，放盐、酱油等调料，最后用小火盖上锅盖，15-20分钟左右出锅即可。

      另外，炒煮的时候，可以把黑心菊洗净，切成丝，放入油锅中加油烧热，放入蒜、葱、姜片爆香，放入黑心菊，加入酱油、醋和料酒炒出香味，最后放盐调味，就可以出锅了。

      煮汤也是非常常见的做法，可以选择肉丝、鸡丁、鱼片等肉类，放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后放入黑心菊，盖上锅盖，转小火煮30分钟左右，放盐调味出锅即可。

      新式的烤烹黑心菊也很美味，可以将黑心菊洗净，切成丝，加入干辣椒是仿糖醋排骨的做法，放入酱油、醋、盐、料酒、白糖、淀粉、葱、姜等调料，搅拌均匀，放入烤箱内，中火烤烹20-25分钟，上桌即可，口感酸甜十分美味。

      煎烹也是非常受欢迎的黑心菊做法，可以将黑心菊洗净，然后放入碗中，加入清水腌制5-10分钟，然后放入油锅中，两面煎至金黄色，淋入生抽、醋、盐、糖、葱、姜一系列调味料，翻炒均匀，即可出锅。

      腌渍也是非常受欢迎的黑心菊做法，可以将黑心菊洗净，切成小粒，放入容器中，加入半碗清水，加入料酒、醋、盐、糖以及姜、葱、蒜等调料，腌渍10-15分钟，然后过冷水洗去腌渍汁，沥干水分，放入油锅中炸至金黄，上桌即可。

      总之，黑心菊做法繁多，根据自己喜好，可以选择蒸煮、炒煮、煮汤、烤烹、煎烹、腌渍之类的不同方式来制作黑心菊，既可饱足身体，又可以补充营养，对于身体健康有很大的益处。

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黑心菊怎么做法(黑心菊怎么做法才好吃)

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