准备材料:白菜粉500克,清水500毫升,食盐适量(约2小勺),葱花20克,香醋20毫升,芝麻20克,油适量。
做法:1. 将清水放入清洗好的容器中,加入少许食盐,然后把白菜粉慢慢的倒入容器中,用手拌匀,使得粉略带软乎,然后盛出备用;2. 将葱花、香醋、芝麻混合,口感式的拌匀;3. 热锅,中火,加入油烧热,下入白菜粉,用勺子快速搅动,搅动几分钟后,下入葱花、香醋、芝麻混合料,稍作翻炒;4. 炒至粉条变得断丝,再少点食盐,根据个人口味来调整;5. 白菜粉条炒熟,盛入碗中,即可享用。
白菜粉条是一道拿手的川菜,其营养价值丰富,口感清脆。白菜粉本身富含蛋白质,矿物质,类黄酮,维生素等营养成分,有维持正常身体健康的作用,有助于提高体质。此外,白菜粉具有一定的抗氧化作用,有利于降低血液中胆固醇的含量,促进血液循环,预防心血管疾病,有助于健康及预防疾病。白菜粉条是一道简单易制作,口感丰富,营养丰富的菜品,在家也可以轻松制作,只需要准备几种材料就可以轻松做出精美的白菜粉条。
白菜粉条的制作方法其实并不难,步骤虽然多,但大多流程简单。首先,要将清水放入清洗好的容器中,再加入少许食盐,把白菜粉慢慢的倒入容器中,用手拌匀;然后将葱花、香醋、芝麻混合,口感式的拌匀;接着,热锅,中火,加入油烧热,下入白菜粉,用勺子快速搅动,搅动几分钟后,下入葱花、香醋、芝麻混合料,稍作翻炒;接着,炒至粉条变得断丝,再少点食盐,就可以享用了。
总的来说,在家自制的白菜粉条,除了更便宜健康,而且简便易制,成功率也非常高,让人耳目一新。只需要准备好材料,按照上述步骤操作,就可以轻松做出一道美味可口的白菜粉条。
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