摘要:手撕鱿鱼干是一种武汉地区特色的传统食品,不同于市面上的其他鱿鱼干,它的制作采用的是传统的手工切割方式,且内含有大量的营养成分,既松脆又软糯,在一定程度上可以减少缺血症病人的风险,令人回味无穷。本文主要讲解了自制手撕鱿鱼干的步骤,包括选材、卤汁配料、揉面、铺面、定量铺模、切割、烘干等7个步骤,以及每步的详细的做法,可以满足不同的口味。
自制手撕鱿鱼干的做法
1. 选材:在选材的时候一定要选择鱿鱼,不但要新鲜,还要洁净,最好能够选择上等鱿鱼。
2. 卤汁配料:先将鱿鱼拆开,去除内脏和多余的脂肪,然后放入碗中,加入食盐、胡椒粉等调料,搅拌均匀,使得鱿鱼内外一致;
3. 揉面:将鱿鱼与搅拌好的汁液搅拌在一起,均匀揉成细腻的面团,这样可以保证鱿鱼的营养成分牢固的保存下来;
4. 铺面:将揉好的面团摊在案板上,用刷子蘸汁液涂抹,使其表层光滑,接着用案板把面团抹平;
5. 定量铺模:将案板上的面团均匀切成多定量大小的片,要求每个面片的数量相同;
6. 切割:铺模完成之后,用刀将鱿鱼干切割成同样的宽度,要求精准,才能保证每片的厚度一致;
7. 烘干:将切好的鱿鱼片放入烤箱,烤制约两到三个小时,可以烤到表面微微焦黄,内部保持软糯,就可以拿出来了。
总结:自制手撕鱿鱼干非常简单,只要按上述步骤操作,就可以制作出有营养、美味可口的鱿鱼干,不仅口感独特,而且对预防缺血症有一定的好处,受到广大消费者的青睐。
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