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无米粿怎么做法(无米粿怎么做法视频)

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无米粿怎么做法(无米粿怎么做法视频)

摘要：无米粿是家常菜，食材简单，非常容易做，口味可口。我国地域广大，民间有多种做法，但其中以咸香、甜甜香、芝香三种为主，受到很多饕客的喜爱。

      

摘要：无米粿是家常菜食材简单非常容易做


      无米粿的做法：1.准备好面粉、猪油和盐；2.将面粉倒入碗中，加入适量的水，搅拌均匀；3.再加入猪油和盐，搅拌好；4.将搅拌好的面团放到案板上，用勺子搓圆，搓好后放入油锅中油炸，炸至金黄色即可。

      无米粿可以作为早餐、午餐和晚餐三餐之一，也可以当作零食。2015年，中国市场热门零食排行榜上，无米粿排名第二位，仅次于鸡蛋卷，其市场占比占到24.2%，这直接表明了无米粿的受欢迎程度。

      无米粿不仅口感好，也具有预防病毒等部分独特优势。一般而言，无米粿含有能量充足，蛋白质、维生素a、维生素c等，具有抗氧化、抗炎、抗菌、易于消化、对肠胃有好处等功能，能预防病毒的侵袭，有助于促进食欲，提高抵抗力，增强身体抗病能力，保护肝脏和肾脏，增强人体免疫力。

      总结：无米粿口味香，食材简单容易做，长期食用可以预防病毒的侵袭，并有助于提高身体抗病能力，增强人体免疫力。

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