瘦肉汤是一种非常受欢迎的家常美食,因为其烹制态度比较简单,汤汁又能够调和不同的口感,有营养又美味。家常烹饪时可以突出肉的原汁原味,也可以采用陈年老火来生出不一样的酱咸香气,具有不少的变化余地。那么,瘦肉汤的家常做法到底怎么炖呢?
一、瘦肉汤的准备
首先,准备好需要的食材,首选的瘦肉最好是五花肉,它的脂肪更少,更易于熟,并且不易过腻。同时还需要准备一些蔬菜和调料,比如胡萝卜、豆芽、豆腐、蒜头等,以及盐、淀粉、料酒等。
二、家常烹饪
1.将瘦肉洗净,放入盐、料酒中腌制一下,再洗净水分,然后放入冷水中锅中烧开,将表面沫子撇掉,可以有效去掉腥味,用新鲜的冷水冲洗两次,可以使肉质更加柔嫩。
2.将锅子放入烧热的油中,把瘦肉放入锅中,用中小火炸熟,待肉表面变色后,再加入橄榄油,翻炒几下,最后放入胡萝卜、豆芽和豆腐,煸炒出色后加入适量的清水,大火煮沸,最后放入老抽、盐、淀粉等调料,煮开改小火,慢炖30-40分钟即可。
三、瘦肉汤的家常做法总结
瘦肉汤的家常做法其实很简单,首先需要准备好需要的食材,然后将瘦肉洗净,放入盐、料酒中腌制,再放入汤锅中熬煮,再加入蔬菜以及调料,慢火收汁,煨煮30-40分钟即可享用。烹制瘦肉汤时,选择五花肉为上佳选择,而剩余的调料也可以根据个人的口味来定,无论是简单的清汤还是精致的酱咸味,都是可以让家人一起品尝的佳肴。
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