摘要:红豆馒头是一种可口美味的中国传统食品,具有滋补健脾的功能。在制作过程中有许多窍门,有关它的制作方法介绍如下:
一、准备好原料
1.红豆:冰糖火锅、红豆馒头等甜品都需要使用红豆,红豆要选择新鲜红晕的成熟红豆,不要选择掰开后粉末状的红豆;
2.糯米粉:选择新鲜的糯米粉,以免起面时影响口感;
3.水:最好是清水;
4.其他:可以根据自己的口味加入香葱、洋葱、蒜香等调料,也可以加入小葱、青蒜等花生和红豆的佐料。
二、将红豆煮沸
1.把红豆放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后,转小火炖熟,需要不断搅拌,使红豆不粘锅;
2.炖熟后,把红豆捞出,用温水洗净,然后用滤布把红豆擦干;
3.将红豆放入搅拌机,搅拌掉其中的渣滓,待红豆搅拌成糊状时,再添加其它的佐料,加入少量的清水,持续搅拌均匀即可。
三、配制发面
1.把糯米粉放入容器中,加入少量的温开水,拌至成团;
2.将红豆馅料和糯米面混合,用手搓至充分黏结成团;
3.筛入一份精细的面粉,用拧板搓成面团;
4.用沾沾水的双手拧成圆形面团,放入碗中;
5.面团发酵15-30分钟,发至双倍大;
6.把发好的面团搓揉,压成片状。
四、和馒头
1.把面片条裁切成小馒头;
2.将馒头表面用精盐抹上几滴水;
3.用手将馒头捏成扁球状,摆放到干净平整的制作台上;
4.用发面巾覆盖,发酵10-20分钟,发至双倍大;
5.把制作好的馒头放入沸水锅中,大火煮沸,改小火,转弱中火熬煮10-15分钟;
6.待馒头浮上水面,继续转小火熬煮,到汤汁变稠即可。
总结:以上是关于红豆馒头的制作方法,从准备好原料,将红豆煮熟,配制发面,和馒头熬煮等步骤,制作出的一颗馒头既可口又美味,吃起来滋补又营养。
原创文章,作者:糖醋,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_62331.html
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