摘要:胡萝卜猪肉酥是一道美味可口的传统家常菜,它以新鲜胡萝卜为主要原料,加入上等猪肉制成,风味独特,口感鲜美,不但可以满足家人对美味佳肴的追求,还能为人体补充多种营养元素。
胡萝卜猪肉酥的做法分为准备步骤和烹饪步骤:
准备步骤:
1.准备新鲜的胡萝卜,用清水将其洗净;
2.上等猪肉取出,用刀将其剁成碎肉;
3.往肉中加入少许食盐、料酒和生抽,搅拌均匀;
4.胡萝卜切成丝,配合猪肉一起放入碗中,把剩下的料酒、生抽、淀粉、白糖中的某些成分加入其中,搅拌均匀;
烹饪步骤:
1.将放好的肉淋入油中,待油温20-30度时,把前面搅拌好的肉丝放入油锅中,用中火炸至呈金黄色;
2.待炸熟的肉丝出油后,可以进行淋上调好的酱汁,拌匀即可;
3.即可出锅装盘享用。
胡萝卜猪肉酥所含的营养价值很高,它有利于心血管疾病的预防,并且它还能补充胡萝卜中的视黄酸、胡萝卜素,调节激素;同时还可以抗氧化,延缓衰老,保持皮肤的弹性。
总结:胡萝卜猪肉酥是一道美味可口的传统家常菜,准备步骤和烹饪步骤都很简单易懂,不但可以满足家人对美食的追求,还能为人体补充多种营养成分,有助于身体健康。
原创文章,作者:红烧肉,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_65391.html
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