摘要:顺德汤是一种以黑木耳、猴头菇、咸水花、枸杞、番茄、冬瓜等食材为主料，加入鸡汤料熬制而成的汤品。这种汤融合中药中黑木耳含有的滋补养颜成份，以及现代烹饪技艺，在维护女性健康，美容减肥，强身健体方面起到了重要作用。
顺德汤的做法:
1.准备黑木耳20克，猴头菇100克，咸水花30克，枸杞20克，番茄50克，冬瓜200克，鸡汤料2克。
2.将黑木耳先浸泡于水中，待其膨胀至三倍大，撕去外壳；猴头菇切碎，咸水花切段，枸杞洗净，番茄去皮切块，冬瓜去皮切小块。
3.将蔬菜和鸡汤料放入锅中，加入适量清水，大火烧开，转小火慢熬半小时左右，至蔬菜熟烂，调味。
4.调味时可加入少许盐、鸡精、料酒、芝麻油等以突出风味。
5.将汤装入汤碗中，待凉即可食用。
由此可见，顺德汤不仅营养丰富，而且口感绵滑，对于促进肝脏代谢，美容减肥，强身健体都起到了很大的作用。根据实验研究表明，黑木耳中所含抗氧化物质具有抗衰老，调节血脂等作用，能够帮助女性保持皮肤的健康活力，有助于去除体内毒素，延缓衰老，增强抵抗力，预防中老年病，尤其对于维护女性健康更是有一定的功效。
总结:顺德汤是一种以黑木耳、猴头菇、咸水花、枸杞、番茄、冬瓜等食材为主料，加入鸡汤料熬制而成的汤品。它不仅营养丰富，而且口感绵滑，能够有助于维护女性健康，促进肝脏代谢，美容减肥，强身健体等。
原创文章，作者：蛋炒饭，如若转载，请注明出处：http://jfrjc.com/show_82854.html
相关推荐
-
水彩如何画出蛋糕做法(水彩如何画出蛋糕做法图片)
第二步：画出蛋糕糖衣背景。在画完细节之后，就可以开始画出蛋糕上的糖衣背景，为了使糖衣看起来更加自然，可以先以淡蓝色为底色，然后再画出糖衣的细节，比如星星状的花纹，棒球状的花纹等，也可以添加一些自己设计...
-
做法视频怎么自己录(做法视频怎么自己录音)
录制视频所需的技术和工具也不少，比如摄像机、麦克风、投影机、软件等。录制视频，还需要考虑许多问题，包括录像地点、拍摄位置、拍照技术、镜头、流媒体设备、计算机硬件、视频素材等。在录制视频时，应该充分考...
-
令薯粉什么做法(薯粉的做法家常做法窍门)
做法：令薯粉的制作过程较为简单，首先，在面粉中搅拌适量的温开水，然后加入薯粉，搅拌均匀成团，分割成个体，尽量使块状扁圆、表面光滑，然后把这些块放入锅中，以水淹没，然后煮至面团软熟，撒入适量香油和盐，即...
-
屋面天沟做法怎么计算(屋面天沟的作用)
屋面天沟结构设计原则：1.采用定型的结构，并根据形式的变化进行改变；2.要考虑天沟的倾斜比例；3.根据正梁、斜梁和梁挡板的圆弧来设计屋面天沟；4.考虑抗风面积比较大时，把梁挡板单独拉出；5.屋面上有暗...
-
什么面包做法复杂(什么面包做法复杂好吃)
烘焙面包工艺相对简单，但也存在一些比较复杂的做法，如花式制作中的豆沙白吐司，它不仅外表美观，而且口感细腻、香气诱人，深受大众喜爱。此外，豆沙白吐司的制作工艺还涉及面团配方搭配、抹团和打洞等加工步骤，让...
-
做法事为什么要七天(为什么做法事七天见效)
很多研究表明，七天法事具有疗愈功效，可以帮助家属减轻对死者的思念和情绪低落，使他们能够缓解情绪，从而使他们更容易接受死者的离去。另外，七天法事也可以帮助家属更好地融入社会，他们可以通过礼仪和参加法事的...
-
时蔬都有什么做法(时蔬都有什么做法吃)
随着社会经济的不断发展，人们对食物的口味也变得越来越多样化，不同的时蔬做法也正在出现。例如，可以将时蔬加入腊肉、腐竹等，将其搅拌炒制而成一道新的时蔬菜；也可以将蔬菜与香菇、花生，发酵豆腐一起混合烹饪，...
-
臀柔怎么做法(臀部做法)
此外，臀柔还带有中医养生理论。中国医学认为，养生如果要做到气血活动调节，那么必须お做好五脏六腑功能的平衡，以及肢体的活动调节。在传统臀柔中，肢体的活动力度及节奏调节都符合中医养生的理论，而且可以很好的...
-
什么菜做法复杂(什么菜做法复杂好吃)
宫保鸡丁是一道著名的中国家常菜，它是由红椒、青椒、花生米、鸡肉和豆瓣酱等作料混合而成，然后裹上淀粉和蛋清，再炸至金黄色，最后淋上宫保酱汁。它的特点是辣、酸、甜，风味独特，酱汁浓稠，看着也相当诱人。宫保...
-
问煲仔饭有哪些做法(煲仔饭的快速做法)
煲仔饭最标志性的就是使用一种特殊的火候来煮米饭。 一般而言，煲仔饭的做法大致可分为以下步骤：准备食材、下锅、放料、把米饭放进去、加水、加油、煮米饭、加入调料、煮熟、即可享用。①准备食材。通常煲仔饭的...
