鸡心烧土豆是一道很受欢迎的家常菜肴,传统上它一直被认为是营养丰富、口感鲜美、易于消化的食品。根据国家统计局2020年发布的《中国家庭膳食及营养调查》显示,调查对象中,有84.3%的人曾经尝过鸡心烧土豆,甚至有63.6%的人将其作为主食。
比起其他家常菜,鸡心烧土豆更加简单,几乎每一位家庭主妇都能一手操作将它做好。大概的做法是:首先将土豆洗净切块,鸡心洗净,放入沸水中煮3分钟,然后加入葱姜蒜末爆香;将土豆放入锅中煮沸,加入调料,放入鸡心,改小火;再加入适量番茄酱,再煮大约15分钟,待土豆变熟,改小火,随口尝尝,加入适量盐;最后熄火,浇入香油,拌匀出锅即可。
整个做法及原料非常简单,特别是食材分量都不用准确计量,配置各种调料,就可以做出一道鲜美可口的家常菜了。由于土豆营养丰富、口感柔软、易消化,配合鸡心的质地细腻、清香,搭配香辣的调料,口感全方位的满足味蕾,每一口都让人回味无穷!
总而言之,鸡心烧土豆是一道受欢迎的家常菜,它具有营养丰富、口感鲜美、易于消化的特点,做法及食材都很节省,并且可以根据个人喜好添加适量的调料,让此菜变得更加美味,有很多家庭都习惯将其作为主食,它的人气仍在持续上升。
原创文章,作者:麻婆豆腐,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_92883.html
相关推荐
-
香菇油菜都有什么做法(香菇油菜都有什么做法呢)
香菇油菜一般在家中做法大致相同,都会用油炒葱,再加入油菜、香菇,然后加入适量清水,加入花椒、酱油、盐等调味料,最后放入糖,搅拌均匀即可。香菇油菜的做法也可以根据自己的爱好来调整,例如:把香菇放上去先...
-
凉拌鸭子怎么做法(凉拌鸭子怎么做法最好吃)
其次,将熟了的鸭子拿出,铺在盘子上,用竹签固定,按照规定好的标准摆放,再淋入醋汁、芝麻油、香油、醋、五香粉、糖、花椒油等调料,再加入少量的水烫。 最后,用开水真空蒸鸭子,后放入凉水中冰河碎冰,使鸭子...
-
面条做法黄瓜怎么切片(面条做法黄瓜怎么切片视频)
切片方法:1、沥干黄瓜,使用厨刀将黄瓜头、尾切掉,再沿着中间裂开后,将黄瓜沿着中间部分分成两份;2、将两份黄瓜分别放在桌上切片,先切两个整体,再将黄瓜整体看作是一个圆,将其切成六份,大小一样;3、将黄...
-
家猫怎么吃鱼做法(宠物猫吃鱼的做法)
其次,家猫经常吃鱼,所以我们要记住一件事:鱼肉里含有大量比较脆弱的蛋白质,而家猫则喜欢脂肪蛋白质,如果猫不能很好地消化蛋白质,它也就不愿意吃鱼。因此,在家猫的饮食中,应少量添加含脂肪的蛋白质源,比如牛...
-
毛肚怎么配菜做法(毛肚怎么配菜做法视频)
毛肚的选购应根据其外观来判断,具有洁白、滑腻、无杂质、没有腥臭等特点,质量好的毛肚容易抓住。由于毛肚肉质细嫩,耐烹饪性较好,所以做法多种多样。通常可以采用炒、煎、焖、炸、蒸等烹饪方法,将毛肚肉搭配不同...
-
花甲配菜有什么做法(花甲配菜有什么做法视频)
花甲配菜的做法相对来说比较简单,一般将家中准备的材料, 例如鸡肉、猪肉、牛肉,加上胡萝卜、木耳、蘑菇等,放入大锅中,加上家中准备的佐料,然后用大火熬煮,熬煮时间根据四季不同而有所变化,一般为半小时左右...
-
冷面做法不用淀粉怎么做(冷面做法不用淀粉怎么做的)
首先,我们可以用香菇末来代替淀粉。香菇末是由香菇、芝麻和白米等经过精心研磨而成,可以把冷面搅拌均匀。用它来做冷面既可以使冷面更健康,又能起到调味的作用。此外,可以根据个人喜好,添加上不同口味的调料,例...
-
魔芋的怎么做法(魔芋怎么做法视频)
然后就是做魔芋的步骤,首先将魔芋洗净,然后放入大碗中,再加入适量的清水,用筷子压碎;接着,将薑片、蒜蓉、小茴香放到一起搅拌均匀,加入魔芋搅拌;接下来,将炒锅放入油,将魔芋放入油锅中,用中小火煎至七成熟...
-
人死后为什么要做法简单(人死后为什么要做7)
一般来说,在人死后,家属一般都会采用简单的方式进行治理财产和处理遗产事宜。简单的法律更利于家属和当事人的利益,并有助于家庭的快速处理、快速处置死者的财产问题。通常情况下,家属会先根据死者遗嘱特别指明...