烹制鸡蛋炒小葱是一款常用的家常菜,上菜时间短、口感鲜美,是低脂低胆固醇的健康食品。鸡蛋炒小葱的步骤如下:
1.准备好所需要的材料,鸡蛋一个,小葱一根,并把小葱洗净,把鸡蛋打散,备用。
2.先将小葱切碎,再将小葱在热油中爆香,放入鸡蛋,用小火快速翻炒,直到鸡蛋变硬,即可。
3.用凉油稍微炒一下,这样可以使小葱保持其原始水分,有助于颜色之美。
4.将炒好的鸡蛋炒小葱装盘,撒上微量的盐或酱油,增加口感,即可享用。
烹制鸡蛋炒小葱的时间一般不会超过十五分钟。它的口感清爽,而且容易消化、营养丰富,是很受欢迎的一道主食。作为家常菜,它的口感经得起时间的考验,是很多家庭聚餐时的不二之选,而且价格实惠,更是受到人们的青睐。
以上就是烹制鸡蛋炒小葱的做法,主要步骤就是先炒小葱,再放入鸡蛋,炒到变硬,最后撒上一点盐或酱油即可。此道菜营养价值高,口感美味,而且是低脂低胆固醇的健康食品,可以满足家庭的营养需求,既可以作为家常菜,也可以作为早餐或者夜宵供人们享用。
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