摘要:由于鸭肉与鱼豆腐都是属于低脂肪食物,结合起来做饭也可以做出更加美味可口的菜肴。这里将介绍一种特别的用鸭肉炖鱼豆腐的做法,它简单易学,营养丰富,非常适合做为家宴和聚会菜品之一。
准备材料:鸭肉500克,鱼豆腐500克,生姜2片,淀粉2茶匙,鸡汤1杯,盐1小匙,胡椒粉少许。
做法:
1.将鸭肉洗净,然后放入大概一杯的清水中,用小火煮沸,至表面出现泡沫时,用铲子把泡沫滤净,然后撇去上面的浮沫,再放入小火煮至鸭肉熟透。
2. 鱼豆腐也洗净,用刀切成四等分平均放置,然后放入大碗,加入少许的盐和胡椒粉拌匀,并放入切好的生姜片。
3.取一小碗,放入鸡汤和淀粉,搅拌均匀后倒入之前的鱼豆腐大碗中,拌匀使鱼豆腐表面上都有一层淀粉汁,然后把先前煮熟的鸭肉放入大碗中,再加一茶匙的盐拌匀。
4.最后把大碗内的材料全部倒入锅内,用中火熬煮20分钟,待鱼豆腐开始发出香味时,熬煮时间可以适当减少,最后把锅内的材料倒出,便可出锅。
烹饪完毕的鸭肉炖鱼豆腐,鲜美的鸭肉与嫩滑的鱼豆腐搭配,香气扑鼻,汤汁醇厚,口感柔滑不油腻。除了作为家宴菜品外,这道菜还可以搭配米饭、面条、馒头等,更加充实口感,受到家人们的喜爱。
总结:鸭肉炖鱼豆腐是一道拥有丰富营养的家常菜肴,由于简单易学,十分适合拿来做家宴和聚会的菜品。只要按照步骤烹饪,就可以做出一道醇厚、柔滑、不油腻的美食。
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