摘要:家常素菜是中式料理里最受欢迎的一种,它少油、少盐、口感软嫩,深受喜爱。本文将介绍15种家常素菜的做法,包括材料准备、炒锅使用、调味方法等。
家常素菜是中国料理里最受欢迎的一种,它一般少油、少盐,主要以蔬菜为原料,加以简单的调味料,炒出来的口感软嫩,深受喜爱。本文将介绍15种家常素菜的做法,包括材料准备、炒锅使用、调味方法等,希望能给大家提供一些做家常菜的参考,令人回味无穷。
1、炝拌芹菜:芹菜洗净切段,锅内热油,然后放入葱花,炸出脆香后倒入芹菜,加入醋和酱油调味,待芹菜变软后,撒上香菜和芝麻即可。
2、爆炒青椒:青椒洗净切段,锅内热油,放入蒜苗爆香,然后放入青椒,加入生抽、醋、白糖等调味料,爆炒直至青椒熟透,最后撒入芝麻即可。
3、干煸四季豆:四季豆洗净,锅内热油,放入蒜末、姜片爆香,然后放入四季豆,加入鱼露、生抽、醋等调味料,煸炒至四季豆断生,最后撒上芝麻、花生米即可出锅。
4、煎黄瓜:黄瓜洗净切片,锅中热油,放入葱末、姜末爆香,然后放入黄瓜片,放入醋、白糖等调味料,煎至黄瓜断生,最后撒上芝麻、花椒粉即可。
5、醋溜土豆丝:土豆洗净切丝,锅内热油,放入葱末、姜末爆香,然后放入土豆丝,放入醋、糖等调味料,煸炒至土豆丝变软,最后撒上香菜芝麻即可。
6、青椒鱼片:鱼片洗净浸泡水,锅内煎发黄,然后放入青椒,翻炒几下,加入醋、酱油等调味料,放入鱼片,盖上盖子焖煮几分钟,最后撒上炸花生米即可。
7、糖醋莲藕:莲藕洗净切块,锅内热油,放入葱末、姜末爆香,然后放入莲藕,加入白糖、醋等调味料,煸炒至莲藕变软,最后撒上香菜芝麻即可。
8、酱油茄子:茄子洗净切块,锅内热油,放入蒜末、姜片爆香,然后放入茄子,加入酱油、番茄酱等调味料,煸炒直至茄子熟透,最后撒上炸花生米即可。
9、葱油拌空心菜:空心菜洗净切小段,锅内热油,放入葱花爆香,然后放入空心菜,加入生抽、醋等调味料,翻炒直至空心菜熟透,最后撒上芝麻即可。
10、蒜香菠菜:菠菜洗净切节,锅内热油,放入蒜片爆香,然后放入菠菜,加入生抽、白醋等调味料,翻炒直至菠菜变软,最后撒上芝麻即可。
11、蒜蓉清炒西兰花:西兰花洗净切小段,锅内热油,放入蒜末蓉爆香,然后放入西兰花,加入鱼露、生抽等调味料,翻炒直至西兰花变软,最后撒上芝麻即可。
12、金针菇烧豆腐:金针菇洗净,豆腐洗净切块,锅内热油,放入葱末、姜末爆香,然后放入豆腐块,加入酱油、醋等调味料,煸炒至酱汁浓稠,最后放入金针菇即可出锅。
13、葱油拌豇豆:豇豆洗净煮熟,锅内热油,放入
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