鹿鞭的做法有很多种,但都可以总结成六个步骤。首先,获取一条新鲜的鹿鞭,最好是刚刚宰杀的,保证它的新鲜度。其次,将宰杀的鹿鞭放入盐水中浸泡半小时,这样可以去掉血水和其他污渍,使其变得更干净。第三,取出浸泡好的鹿鞭,洗洗擦擦,再用温水洗净细腻。第四步,将洗净的鹿鞭放在布上,用擀面杖将它拍扁,这样可以使其变得更薄。第五,将拍扁的鹿鞭放入料酒盐水中,煮10-15分钟,然后取出,放上风干片,让它完全干燥。最后一步,切割、组装,完成整个做法。
鹿鞭传统药膳中有重要地位,有研究表明,鹿鞭对体内气血调理、胃肠活动、血脂调节、心血管系统等都有明显的促进作用。据统计,食用鹿鞭能够改善人体血液循环,有助于改善血脂,降低低密度脂蛋白,促进血液循环,还能预防多种肿瘤病发。而且,鹿鞭还具有抗氧化和抗衰老的功效,可以帮助人体提高免疫力,促进生活乐活性。
从历史上看,鹿鞭有着悠久的历史,古代的医学家给出的“食鹿鞭可补血益气”的建议,今天的科学家也在研究鹿鞭的作用及其有益于人体的成分,给予了科学的认可。从现状以及相关数据来看,每年国内生产鹿鞭的产量达到200万公斤左右,比起过去增长了3倍,而消费量却只有80万公斤,因此,鹿鞭销售绝大多数是出口,出口国主要有日本、韩国等,表明国际市场对鹿鞭的需求还是很强的。
总而言之,鹿鞭具有很多有益于人体的功效,具有较高的市场价值。在分析鹿鞭的做法时,我们只需要获取新鲜的鹿鞭,把它放入盐水中浸泡半小时,然后用擀面杖将它拍扁,用料酒盐水煮熟,最后再切割、组装即可。当然,有些人也会给鹿鞭加入一些植物药材,用来提升口感和营养价值,常见的有紫苏、葱姜、黑木耳、花生等。
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