摘要：鼠曲草是一种以刺激味道及其凉拌的时尚蔬菜，具有独特的，清新的口感和营养价值。本文将介绍鼠曲草的做法，以有助于更好地烹饪。
鼠曲草原产于我国南方，后来还发展到全国各地。鼠曲草的叶子长椭圆形，叶片浅绿色，有不规则的齿缘，有淡淡的香气，口感清爽且美味。其根部、茎部及叶片均可食用，富含蛋白质，矿物质，维生素和多种酸性物质，属于优质营养蔬菜之一。
准备好鼠曲草后，可以按照以下步骤来做：
首先，把鼠曲草洗净，并用刀将其切成小块；
其次，在一锅热油中加入蒜，香葱或其他调料，炒香；
然后，将鼠曲草加入热油中，加少许盐，炒至叶片变软；
最后，将鼠曲草盛入容器中，加上红椒丝，少许芝麻油即可。
除了炒菜外，鼠曲草还可运用在汤或者沙拉中。如果你想做汤，可以将鼠曲草、芹菜以及其他蔬菜一起煮；如果你想做沙拉，可以把鼠曲草、番茄、胡萝卜、空心菜或其他你喜欢的蔬菜一起搅拌即可。
总之，准备鼠曲草可以有很多不同的方式，而且非常容易上手，比较适合家庭做法。作为一种美味又营养的佐料，鼠曲草可以帮助我们摄取更多的营养和食物多样性，有助于改善我们的健康水平。
原创文章，作者：海参，如若转载，请注明出处：http://jfrjc.com/show_106111.html
相关推荐
-
怎么炸腊肉的做法(如何炸腊肉)
1、材料准备：准备好熏腊肉、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、香油、盐、葱、姜、蒜、淀粉等，备好的馅料可以是葱姜蒜等，也可以是辣椒等。2、腊肉炒制：将熏腊肉放入油锅中，大火炒制，将熏腊肉反复搅拌，直到两面金...
-
为什么不吃蛋黄酱泡面做法(蛋黄酱泡面好吃吗)
此外，由于蛋黄酱泡面本身属于高热量食物，每碗蛋黄酱泡面热量可达500大卡，质量略高于普通的汉堡包，而且含有的油脂比较多，大量摄入可能导致体内脂肪堆积，增加肥胖几率，从长远来看还会增加癌症发病几率，所以...
-
鸽子肉怎么红烧做法(鸽子肉怎么红烧做法视频)
1.准备食材：特别注意，如果选择的是市场买的鸽子肉，要先将它加上盐水用大火焯一下，这样可以去掉血水；2.将鸽子肉洗干净，用沸水把它烫一下，然后用清水把它改凉；...
-
有哪些点心的做法(100种点心的做法大全集)
点心制作既可以用传统方法，也可以用新方法，糖霜加工一般采用经典配方，在传统点心做法中，一般要算上对原料的搅拌、膨化等步骤，然后再加入其他调料，形成一个香酥的浆料，最后把它放到前面预定好的模具中，用中到...
-
炸鸭脚怎么做法(炸鸭脚怎么做法视频)
接下来，在平底锅里倒入适量的油，油温至180度，再用一根竹签测试油的温度，当油内的气泡变大，约4-5秒后，再倒入鸭脚，先用筷子夹住再放入油锅，这样可以防止鸭腿被油烫伤。接着，用大火炸至金黄色，捞起后放...
-
汤圆羹怎么做法(汤圆羹怎么做法最好吃)
汤圆羹的做法大致可分为三个步骤：第一，首先将糯米粉和面粉以及其他原料，如砂糖和枣泥等加入适量的温水，搅拌均匀形成一个糊状物，放置10~15分钟后即可取出。第二，取出糊状物后，用手捏成椭圆形，然后将料馅...
-
薄荷蛋怎么做法(薄荷蛋怎么做法最好吃)
制作薄荷蛋，所需的食材主要有鸡蛋、花椒粉、蒜末、薄荷碎、蒜苗、香菜及盐。首先，要将花椒粉、蒜末、薄荷碎和蒜苗，放入一个容器中，搅拌均匀，然后将其放入碗中，加入适量的盐搅拌均匀；接着，将鸡蛋放入一个碗中...
-
我喂奶瓶为什么老呛虾做法(奶瓶喂老是呛)
经过对老呛虾现象进行研究和分析，发现这一现象的原因有以下几个方面：1. 生态环境：老呛虾是一种生活在湿润环境中的植物性昆虫，如果室内温度和相对湿度较高，就会增加老呛虾的生长数量，进而使它们出现在人们...
-
鲜面有哪些做法(鲜面有哪些做法和配料)
第一种是火锅鲜面：将生面条拌入湿淀粉、蔬菜等的调料酱汁中，加入水放入蒸锅里蒸熟； 第二种是炒鲜面：将生面条拌入湿淀粉，蔬菜、鸡蛋等调料中，加入适量的油，快速翻炒即可；...
