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如何制作不辣的炸鸡腿做法(如何制作不辣的炸鸡腿做法窍门)

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如何制作不辣的炸鸡腿做法(如何制作不辣的炸鸡腿做法窍门)

摘要：制作不辣的炸鸡腿可以通过多采用健康营养食材，并去除炸鸡腿中含辣成分，尤其是调味料，使炒出来的炸鸡腿不会太辣。

      

摘要：制作不辣的炸鸡腿可以通过多采用健康营养食材并去除炸鸡腿中含辣成分尤其是调味料


      制作不辣的炸鸡腿，可以采用一些健康营养的食材，比如蔬菜、水果、豆类等，添加一定量的油和盐，以及一些调味料，如草果、葱姜、大蒜等，来调味炸鸡腿，但是要尽可能避免辛辣的调料，比如芝麻酱、辣椒、花椒等辛辣的香料，这样才能减少炸鸡腿的辣度。

      此外，在制作炸鸡腿时，也可以加入一些蔬菜，比如西葫芦、胡萝卜、青椒等，将它们切成小块放入锅中，一起与炸鸡腿一起翻炒，只要翻炒到蔬菜熟透，就可以将它们捞出，再将炸鸡腿放回锅中稍微翻炒，就可以变得不辣了。

      最后，在制作炸鸡腿时，还可以加入一些湿淀粉，将它们加入到鸡腿表面上，拌匀，然后将它们放入油锅里炸制，炸的时间也要控制好，不要炸得太久，一般炸到表面变得金黄时，就可以取出来了，这样炸出来的炸鸡腿不仅口感会更鲜嫩，而且不会太辣，做出来的炸鸡腿也会更加健康可口。

      总结：制作不辣的炸鸡腿可以通过多采用健康营养食材，并去除炸鸡腿中辣成分的调味料，加入一些湿淀粉，炸制的时间也要控制好，炸到表面变得金黄时，就可以取出来了，炸出来的炸鸡腿不仅口感会更加的鲜嫩，而且不会过辣，更加健康可口。

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