微波炉肠粉怎么做法视频(微波炉做肠粉窍门)

微波炉肠粉怎么做法视频(微波炉做肠粉窍门)

微波肠粉是一道非常受欢迎的家常菜,香而有弹性的肠衣里夹着鲜嫩多汁的肉馅,配以鲜美的蔬菜,再淋上各种调味汁,皆可做出美味可口的肠粉。

      

微波肠粉是一道非常受欢迎的家常菜香而有弹性的肠衣里夹着鲜嫩多汁的肉馅配以鲜美的蔬菜


      首先,选择合适的面,通常用芋头粉、薄细肠衣或豆沙皮等来做,记得要先将面粉用适量温水混合均匀,然后搓成柔软的面团,放在案板上搓揉5至10分钟,至面团变软不起粉,再用保鲜膜包好放置一小时以上,面团就可以用了。

      接下来,准备好肉馅。要做出好吃的肠粉,选择上等肉料十分重要,一般来说选用三黄鸡肉、猪肉或鸡蛋等蛋白质含量较高的肉料,再加入适量葱、蒜、姜、胡萝卜等蔬菜搅拌和成肉馅,别忘了给肉馅加入盐、鸡精等调味料,这样肉馅就可以用了。

      此时,把面团分割成小剂子,用擀面杖擀成薄薄的圆皮,再用勺子舀上一勺左右的肉馅放置在皮的中间,把肉馅捏成豆豆状,把皮缝好形成小肠粉,准备好蔬菜如胡萝卜、金针菇等,洗净。

      烹饪方法:首先把肠粉连同蔬菜放入微波炉中,加入调味料,每份50-100ml的水,加上蛋清、酱油、糖等,开始制作。微波炉需要选择高火档,一般是8分钟,可以根据微波炉的功率和肠粉的厚度调节烹饪时间,烹饪时如果微波炉内清水耗尽,建议加入适量清水,使肠粉表面没有粘锅情况发生,出锅后可抹上葱蒜芝麻酱,撒上适量糖、醋、辣椒粉,香味四溢,再淋上香油,便可享用家常中式微波肠粉了。

      总的来说,微波炉肠粉的制作比较简单,而所需要的材料也比较丰富,经过调味之后口感细腻,可口度很高,深受大家的喜爱,是一道用微波炉就可以烹饪出来的家常菜。

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