新鲜桂花是以其清甜、香气醇厚而闻名于世,不少人都喜欢它,其做法多种多样,根据不同的品味,可选择不同的新鲜桂花做法。
最常见的新鲜桂花做法之一就是煮炖,把新鲜桂花和鸡肉放在一起,加入酱油,少量料酒,煮到汤汁浓稠凝结,食材熟透后便可出锅,米饭中加入少许这种炖汤,会让人们吃上尝到更多的清香口感。
新鲜桂花也可以单独煮熟,配上白糖,再加上细盐少许的水,用中小火煮到桂花熟透变软后即可,这种简单的新鲜桂花做法,最能体现出桂花的原味,强烈的花香会笼罩整个厨房,淡淡的香味也让人忍不住多吃几口。
此外,新鲜桂花也可以烤,将新鲜桂花放入适当的容器,加入盐,糖,大蒜,少量油,装入烤箱中,烤到表面金黄,皮脆肉熟,这道菜味道美,应该是桂花中比较好的一种做法。
在中国南方,特别是地处江南的地方,新鲜桂花还会加入到糕点中,比如传统的糕点“桂花糕”,其技法复杂,需要用新鲜桂花花瓣将食材(比如糯米、糯米粉)裹住,然后将裹好的食材放置在蒸锅内,待蒸熟后即可食用。
总而言之,新鲜桂花的做法多种多样,无论是煎炸、炖煮还是蒸烤,它都能够制作出香甜可口的佳肴。桂花不仅有着独特的清新香气,而且还富含丰富的营养物质,例如桂花含有的多酚类物质、钙、铁等物质,可以在很大程度上改善人体内营养吸收,促进人体健康。
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