摘要：灵芝，又称金针芝、金针灵芝，是一种以其药用价值著称的中药，它不仅有滋补养身的功效，而且还可以制作可口的粥食，尤其是灵芝粥。下面将介绍几种常见的灵芝粥做法。
一、灵芝八宝粥
灵芝八宝粥是一种以灵芝为主料的粥品，辅以八种调味料调制而成，八种调味料包括花生、芝麻、红枣、栗子等，吃起来香甜可口，具有滋补养身、健脾益胃等功效。
二、灵芝黑米粥
灵芝黑米粥是以低筋米和灵芝为主料，加少量枸杞和芹菜等调料调制而成的一种粥品，它不仅具有清热解毒、健脾益胃等功效，而且对提升智力、养肝补血以及修复肝脏也有很好的功效。
三、灵芝米糊
灵芝米糊是以低筋米和灵芝为主料，加入少量芝麻、花生仁等调料调制而成的一种粥品，它具有补肝益脑、滋补养身的功效，是具有营养的早餐。
四、灵芝苹果粥
灵芝苹果粥是以低筋米、灵芝、苹果汁和少量糖为主料调制而成的一种粥品，它既有灵芝的滋补功效，又有苹果的清凉功效，营养丰富，可以满足营养需求，是一种优质的补品。
总结：上面提供的几种灵芝粥的制作方法既营养又美味，可以补充身体，滋润身心，在日常膳食中多多摄取灵芝粥，既可以补充营养，又可以促进健康。
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