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糯米藕片怎么做法(糯米藕片怎么做法视频)

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糯米藕片怎么做法(糯米藕片怎么做法视频)

摘要：由于糯米藕片的独特的口感、丰富的营养价值及鲜美的风味，糯米藕片已经成为了非常受欢迎的小吃。本文将介绍如何制作糯米藕片，并提供必要的食材及步骤详细说明。

      

摘要：由于糯米藕片的独特的口感、丰富的营养价值及鲜美的风味，糯米藕片已经成为了非常受欢迎的小吃


      糯米藕片是一种美味可口的小吃，由糯米和它的制作原料构成，其原料包括糯米、芹菜、紫菜、酱油、糖、油、香油，半斤糯米可以做的大约30-40片糯米藕片。糯米完全不含胆固醇，而且富含多种维生素、微量元素（如铁、钙、钾等），能够有效补充人体所需的营养物质，可以维持脑功能和机体抗疲劳能力，是一种健康美味的小吃。

      制作糯米藕片的步骤：

      ①准备好所需材料：糯米50克、芹菜10克、紫菜15克、酱油1大勺、糖2大勺、油3大勺、香油1大勺。

      ②将芹菜剁成碎末，紫菜切成细条，然后将糯米和碎芹菜、紫菜混合在一起。

      ③将酱油、糖、油、香油混合在一起，加入到糯米碎芹菜中，搅拌均匀。

      ④把芹菜糯米片放入砂锅中，加入水，大火烧开，然后转小火，熬煮至芹菜片变软，放入适量食盐调味即可。

      ⑤将糯米芹菜片捞出，收干水分，放入油锅内，用中火炸至金黄色，即可。

      糯米藕片制作完毕，它的外形金黄，色泽红润，芹菜、紫菜的清香，更加提升糯米藕片的风味。糯米藕片热量低，营养丰富，是一道低卡又好做的美食，非常适合家庭日常用餐。

      总结：糯米藕片的制作方法简单易懂，不仅味道好，营养丰富，而且适合家庭日常用餐。需要准备的材料包括糯米、芹菜、紫菜、酱油、糖、油、香油，步骤主要包括准备好所需材料、将芹菜剁成碎末、将糯米和碎芹菜、紫菜混合在一起、将酱油、糖、油、香油混合在一起、将芹菜糯米片放入砂锅中熬煮、将糯米芹菜片捞出收干水分、将糯米芹菜片放入油锅中炸至金黄色。

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