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绿豆包怎么做法(绿豆包怎么做法最好吃)

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绿豆包怎么做法(绿豆包怎么做法最好吃)

绿豆包是一种受到海内外消费者喜爱的风味特殊的小吃，历史上出现了一千多年，它既具有清香爽口的味道，又具有营养丰富，补偿疲劳的功效，让人们喜爱不忘。

      

绿豆包是一种受到海内外消费者喜爱的风味特殊的小吃历史上出现了一千多年它既具有清香爽口的味道


      绿豆包所需原料：

      1. 绿豆300g：绿豆富含淀粉、植物蛋白，丰富膳食纤维素，同时还有钙铁锌等矿物质，是一种具有较高营养价值的食物。

      2. 面粉250g：面粉中不仅有蛋白质、脂肪和碳水化合物，而且还有亚麻酸、维生素和矿物质，能够为身体提供大量的营养物质。

      3. 糖50g：糖能增加绿豆包的味道，也有利于改善面团的制作工艺。

      4. 少许食盐：食盐能够补充人体所需的钠元素，略微提升绿豆包的口感。

      绿豆包的制作步骤：

      1. 绿豆洗净用温水煮开，然后捞出沥干备用。

      2. 面粉加入适量温水和糖搅拌均匀，发酵至膨胀成团。

      3. 绿豆放入搅拌机中加入少量糖和盐搅拌均匀，成绿豆泥。

      4. 将面粉团分割成小份分别擀成薄饼皮，放入绿豆馅，包成豆饼。

      5. 豆饼再放入锅里，小火煎至两面金黄色即可装盘。

      总结：绿豆包制作简单，材料大多为常用物品，吃起来口感清香，营养丰富，因此受到不少消费者的欢迎，为人们提供了一种健康又美味的小吃。

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