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虫草怎么煲汤做法(虫草怎么煲汤做法视频)

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虫草怎么煲汤做法(虫草怎么煲汤做法视频)

摘要：虫草是一种具有营养丰富的食材，是中国传统中非常出名的食材，用它做汤既可以补充营养也可以补血，口感也十分好，所以很受欢迎。下面就详细介绍一下虫草怎么煲汤的做法。

      

摘要：虫草是一种具有营养丰富的食材是中国传统中非常出名的食材用它做汤既可以补充营养也可以补血


      虫草煲汤做法：

      1.将虫草放入清水中浸泡，大约浸泡30分钟，然后用清水冲洗干净；

      2.将洗干净的虫草放入砂锅里，加入适量的清水和火腿肉丝；

      3.将虫草煮熟，此外，还可以加入葱姜蒜片，花椒，大料，盐，糖等调味料煮汤；

      4.最后可以在煮汤时把芹菜放入，用料酒调味，最后熄火，汤就好了。

      虫草汤不但口感美味，而且营养丰富，另外，煲汤时还可以加入各种食材，比如鱼片、肉片、火腿肉丝等，还可以加入蔬菜来改善口味，花椒等调料也可以起到提味的作用，使虫草汤更加美味。

      虫草有补血的功效，它的营养价值非常高，而且还有抗氧化、抗衰老等作用，而且它还能增强机体的免疫力，促进新陈代谢，还有抗癌、降血压等功效，且虫草味道淡、解渴，对肝脏、肾脏也有一定的调理作用，是很受欢迎的食材。

      总之，虫草煲汤营养丰富，口感也非常好，而且不仅有补血的功效，还有辅助改善机体新陈代谢、抗癌等功效，是很不错的健康食品，值得推荐。

      总结：虫草煲汤营养丰富，口感也非常好，有补血的功效，不仅可以改善机体新陈代谢，而且还有辅助抗癌等功效，是很不错的健康食品，值得您尝试。

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