豇豆怎么凉拌茄子做法(豇豆怎么拌凉菜好吃)

豇豆怎么凉拌茄子做法(豇豆怎么拌凉菜好吃)

摘要:豇豆凉拌茄子是一种非常受欢迎的凉拌菜式,使用豇豆和茄子将蔬菜的主要元素及原料结合在一起,以上等酱油、盐等调料作配料和佐料,简单实用,口味独特。

      

摘要:豇豆凉拌茄子是一种非常受欢迎的凉拌菜式使用豇豆和茄子将蔬菜的主要元素及原料


      准备材料:豇豆500克,茄子5-6个,花生油、醋、糖、盐各适量,生抽酱油2勺,葱花、姜末各1勺。

      1.将茄子洗净,沿轴切片,放入抹好盐的冷水里浸泡10分钟;

      2.将豇豆放入容器中加水,用中火煮4分钟左右,然后用凉水过凉;

      3.将豇豆拌入茄子片中,加入少许生抽酱油,来一把花生油,精心拌匀;

      4.将葱花、姜末、醋、糖、盐放在一起搅拌均匀成调味料;

      5.将调味料加入豇豆茄子中拌匀,再加入少许花生油,拌匀。

      豇豆凉拌茄子制作完毕,色泽艳丽,酱香四溢,滋味鲜美,是配菜的不二之选。豇豆凉拌茄子不仅口感独特,而且营养丰富,能提供蛋白质、维生素和钙、铁等多种元素,可以与主菜一起食用,也可以单独拿来当零点。

      总之,豇豆凉拌茄子是一道简单实用的凉拌菜式,口感酸甜,做法简单易学,既可以充分体现中国传统风味和烹饪方法,也可以更好地满足消费者对多样化口味的要求。

原创文章,作者:海参,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_77321.html