铁板鲫鱼即铁板鱼,是一种相当受欢迎的家常菜。由于其滋补功效极佳,且味道清淡,老少咸宜,早已经成为中国家庭宴客的必备菜品之一。
铁板鲫鱼的烹饪步骤包括斩鱼、洗鱼、腌制、抹面粉、炸油、蒸煮七步,每一步都非常关键。首先,应先将鲫鱼洗净后沥干,再用盐和姜汁腌制;然后再将鱼抹上淀粉以厚度均匀,并使淀粉粘牢;随后在平底锅里热油,把炸好的面糊放入油中炸至金黄;最后,将油炸好的面糊放入蒸锅,用开水蒸10-15分钟,即可装盘准备上桌。
大家可以根据自己的喜好调整腌料,以调整出自己心仪的口感;也可在用淀粉时加入一些小香料,例如花椒、八角、花椒等,使鲫鱼的口感更加丰富,更具风味;此外,油炸时也要注意温度,需要将油温保持在180℃以上;最后蒸锅的温度也是十分重要的,最好小火慢煮,不能太快。
总体上来说,做好铁板鲫鱼一般需要20-30分钟的时间。因此,在给予合理的时间安排的前提下,做铁板鲫鱼并不困难,这也是它成为如此流行的原因。
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