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食油鸡怎么做法(食油鸡怎么做法最好吃)

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食油鸡怎么做法(食油鸡怎么做法最好吃)

食油鸡是一道经典家常菜，在每个家庭都很流行，它可以作为家人的一顿饭享用。要做出美味的食油鸡，我们需要准备一些原料：鸡肉、油、耗油、干辣椒、葱、姜、料酒、盐、冰糖。

      

食油鸡是一道经典家常菜，在每个家庭都很流行，它可以作为家人的一顿饭享用


      首先，将鸡肉切成小块，然后用盐、料酒、耗油充分抓拌，再放入一勺冰糖，拌匀。然后热一锅油，将放入鸡肉炒匀，炒至金黄色，捞起备用。

      接着，另烧一锅油，待油温6成热时，将干辣椒、葱末、姜末入锅炸至金黄色，加入炸好的鸡肉块拌炒，再加入适量的盐，拌炒片刻即可出锅端盘，美味的食油鸡就做好了！

      食油鸡在家常菜中，很受大家的喜欢。食油鸡营养丰富，富含多种氨基酸，热量较低，适合老弱病残，也适合运动员、学生、职场人士等群体常吃，具有补血增力、强壮筋骨的作用，是一种很健康的食物。除了烹饪食油鸡之外，也可以用于汤、煲汤等，有益于健康。

      总之，食油鸡不但美味可口，而且对保持健康也有很大帮助。要做一道美味可口的食油鸡，只要按照上面的步骤来做，最后一锅香喷喷的食油鸡就出炉了，值得我们拥有。

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